Woche für Woche – was passiert bei dir und deinem Baby?
In diesem Guide begleite ich dich Woche für Woche durch deine
Schwangerschaft. Du findest hier immer zwei Perspektiven: Was passiert
gerade bei deinem Baby – und was erlebt dein Körper in dieser Woche.
Mit persönlichen Tipps aus meiner Erfahrung als Gesundheits- und
Kinderkrankenpflegerin auf der NICU der Charite Berlin – und als Mutter
zweier Frühgeborener.
Denk immer daran: Jede Schwangerschaft ist einzigartig. Vergleiche dich
nicht. Hör auf deinen Körper. Und wenn du Fragen hast – ich bin hier.
Herzlichst, Kati
1. Trimester – Woche 1 bis 12
Die Zeit der großen Veränderungen im Verborgenen. Dein Baby entwickelt
alle wichtigen Organe, und dein Körper stellt sich komplett um. Sei
sanft mit dir in dieser Phase!
Woche 1 & 2
Dein Baby – Der Anfang eines Wunders
Noch ist es kein Baby – aber die Reise beginnt! Beim Eisprung löst sich
eine reife Eizelle aus dem Eierstock und wandert durch den Eileiter.
Dann passiert das kleine Wunder: Ein Spermium – eines von Millionen –
befruchtet genau diese Eizelle. In diesem Moment steht bereits fest, ob
es ein Mädchen oder ein Junge wird, welche Augenfarbe es haben wird und
vielleicht sogar einige Charaktereigenschaften.
Die befruchtete Eizelle teilt sich rasend schnell – alle 12 Stunden
verdoppelt sie sich – und wandert in die Gebaermutter, wo sie sich
einnistet. Aus der winzigen Zelle wird eine Blastozyste: der erste
Schritt zu deinem Baby.
Größe: Kleiner als ein Stecknadelkopf – ca. 1,5mm (so groß wie: ein Mohnsamen)
Du – Dein Körper bereitet sich vor
Du weisst es wahrscheinlich noch gar nicht – aber dein Körper hat
bereits begonnen sich zu verändern. Das Hormon HCG wird produziert,
dein Herz schlägt schneller, und dein Körper bereitet sich auf das
Größte vor, was er je leisten wird. Manche Frauen spüren schon jetzt
empfindliche Brüste oder ein Gefühl das sich anfühlt wie vor der
Periode.
Typische Symptome: Empfindliche Brüste, leichte Müdigkeit,
veränderter Ausfluss
Katis Tipp: Fang jetzt mit Folsäure an, falls noch nicht
geschehen – sie ist in den ersten Wochen besonders wichtig für die
Entwicklung des Gehirns und der Wirbelsäule deines Babys!
Woche 3 & 4
Dein Baby – Einnistung & erste Zellteilung
Die Blastozyste hat sich erfolgreich in der Gebärmutterwand
eingenistet – dein Baby hat sein erstes Zuhause gefunden! Die Zellen
beginnen sich zu spezialisieren: Ein Teil wird zum Embryo, ein anderer
Teil zur Plazenta, die dein Baby die nächsten Monate ernähren und
schützen wird.
In der 4. Woche passiert Unglaubliches: Es bilden sich drei
Zellschichten, aus denen später alle Organe entstehen werden. Ein
winziges Zweikammerherz formt sich – und macht sich bereit zu schlagen.
Größe: 1,5mm (so gross wie: ein Mohnsamen)
Du – Der Schwangerschaftstest wird positiv
Jetzt kannst du es testen! Ein Schwangerschaftstest wird in dieser Woche
positiv – das HCG-Hormon ist nun in deinem Urin nachweisbar. Dieser
Moment verändert alles. Die Schwangerschaftsübelkeit kann ab jetzt
einsetzen – manche Frauen spüren sie sofort, andere erst später oder
gar nicht.
Typische Symptome: Übelkeit, häufiger Harndrang, Müdigkeit,
Stimmungsschwankungen
Katis Tipp: Positiver Test? Herzlichen Glückwunsch! Vereinbare
jetzt deinen ersten Termin beim Frauenarzt und such dir eine Hebamme –
gute Hebammen sind oft schnell ausgebucht!
Woche 5
Dein Baby – Das Herz beginnt zu schlagen
Dein Baby hat jetzt die Form einer Kaulquappe – und das ist
wunderschön! Der kleine Höcker an einem Ende wird zum Kopf, der andere
Teil zum Rumpf. Winzige Ansätze von Armen und Beinen sind bereits
erkennbar.
Und dann das größte Wunder dieser Woche: Das Herz beginnt zu
schlagen – ab dem 21. Tag nach der Befruchtung pumpt es das erste Mal.
Noch zu klein um es zu hören, aber es schlägt – nur für dich.
Größe: 2mm (so groß wie: ein Sesamkorn)
Du – Dein Körper arbeitet auf Hochtouren
Dein Körper arbeitet jetzt auf absolutem Hochtouren. Müdigkeit,
Übelkeit, empfindliche Brüste – das ist nicht Einbildung, das ist
echte Schwerstarbeit! Viele Frauen fühlen sich jetzt kraftloser als je
zuvor.
Typische Symptome: Starke Müdigkeit, Übelkeit (auch nachts!),
Brustempfindlichkeit, Kopfschmerzen
Katis Tipp: Kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt helfen gegen
Übelkeit viel besser als große. Trockene Cracker neben dem Bett –
bevor du morgens aufstehst essen – ist ein alter aber guter Trick!
Woche 6
Dein Baby – Augen, Ohren & Gehirn
Das Gehirn deines Babys wächst jetzt so schnell, dass der Kopf im
Verhältnis zum Körper riesig wirkt – und das ist genau richtig so! Die
Augen werden sichtbar, das Innenohr nimmt Gestalt an, Knorpel bildet
sich in den kleinen Arm- und Beinanlagen.
Im Inneren entwickeln sich die Nieren, und ein winziges Verdauungssystem
beginnt sich zu formen. Dein Baby ist ein winziger Baumeister – jeden
Tag entsteht etwas Neues.
Größe: 5mm (so groß wie: eine Erbse)
Du – Engere Jeans & große Gefühle
Die Jeans wird enger – nicht weil du zunimmst, sondern weil sich dein
Körper auf das Baby vorbereitet und Platz macht. Deine Gebärmutter
dehnt sich bereits aus. Vielleicht kämpfst du auch mit Akne, Blähungen
oder Sodbrennen.
Typische Symptome: Engere Kleidung, Akne, Blähungen, Sodbrennen,
anhaltende Übelkeit
Katis Tipp: Nimm deine Nährstoffpräperate am besten zu dem
Zeitpunkt, wo dir am wenigsten Übel ist – bei manchen ist das morgens,
bei anderen abends. Hör auf deinen Körper!
Woche 7
Dein Baby – Hände, Füße & erste Zähne
Dein Baby sieht jetzt immer mehr wie ein Baby aus! Die Arme und Beine
wachsen, winzige Paddeln bilden sich – die später zu Händen und
Füßen werden. Unter dem Zahnfleisch wachsen bereits die ersten
Zahnknospen.
Die Luftröhre bildet sich, die Augenlider entwickeln sich weiter. Die
Lungen wachsen – aber atmen wird dein Baby erst nach der Geburt. Bis
dahin versorgt die Plazenta es mit allem was es braucht.
Größe: 9,5mm (so gross wie: eine Heidelbeere)
Du – Gebärmutter so groß wie eine Orange
Deine Gebärmutter hat bereits die Größe einer Orange! Das erklärt
warum du vielleicht das Gefühl hast, dass deine Hosen nicht mehr passen
wollen. Die Übelkeit ist für viele Frauen jetzt auf dem Hoehepunkt –
aber das Licht am Ende des Tunnels kommt in der 12. Woche!
Typische Symptome: Verstärkte Übelkeit, Völlegefühl,
häufiger Harndrang, Stimmungsschwankungen
Katis Tipp: Du hast deinen ersten Hebammen-Termin bald – schreib
dir vorher alle Fragen auf! Es gibt keine dummen Fragen. Dafür ist sie
da.
Woche 8
Dein Baby – Vier-Kammer-Herz & erste Bewegungen
Ein Meilenstein diese Woche: Das Herz deines Babys hat sich von zwei zu
vier Kammern entwickelt – genau wie ein erwachsenes Herz! Es pumpt
fleißig Blut durch den kleinen Körper.
Dein Baby bewegt sich bereits in der Fruchtblase – du wirst es noch
nicht spüren, aber es ist aktiv! Die Knochen von Armen und Beinen
werden fester, und der Rumpf richtet sich auf.
Größe: 1,6cm (so gross wie: eine Himbeere)
Du – Körperliche Veränderungen
Deine Brustwarzen werden dunkler und größer – das ist dein Körper der
sich auf das Stillen vorbereitet, auch wenn die Geburt noch weit weg
scheint. Du hast jetzt bereits deine zweite Periode verpasst.
Typische Symptome: Veränderte Brüste, Müdigkeit, Übelkeit,
emotionale Hochs und Tiefs
Katis Tipp: Vermeide jetzt Vitamin A in großen Mengen – also kein
Leber oder Fischleberöl. Und warme (nicht heiße !) Bäder sind okay –
überhitze deinen Körper aber nicht.
Woche 9
Dein Baby – Fast ein vollständiger Mensch
Der kleine Schwanz verschwindet – dein Baby sieht jetzt wirklich wie ein
Mensch aus! Nieren, Leber, Gehirn und Lungen werden nach und nach
funktionsfähig. Die Finger und Zehen trennen sich, die Augen wandern
von der Seite des Kopfes nach vorne.
Dein Baby kann sich bereits beugen, strecken und sogar Grimassen
schneiden – ganz ohne äußeren Anlass, einfach weil es kann!
Größe: 2,3cm (so gross wie: eine Kirsche)
Du – Übelkeit auf dem Höhepunkt
Die Übelkeit erreicht in dieser Woche für viele ihren absoluten
Höhepunkt – danach wird es besser! Stimmungsschwankungen, Tränen aus
dem Nichts, das ist alles normal und liegt an den Hormonen die gerade
auf Hochtouren arbeiten.
Typische Symptome: Maximale Übelkeit, Stimmungsschwankungen,
sichtbare Venen
Katis Tipp: Wusstest du, dass dein Baby bereits den Geschmack
deines Essens über das Fruchtwasser wahrnimmt? Was du isst, schmeckt
dein Baby mit – ein schöner Gedanke, oder?
Woche 10
Dein Baby – Wachstumsschub beginnt
Ab jetzt startet ein dreiwöchiger Wachstumsschub – dein Baby wird seine
Länge in dieser Zeit verdoppeln! Es sieht nun viel menschlicher aus:
erkennbarer Hals, gerader Rücken, festere Haut.
Das Herz schlägt mit bis zu 180 Mal pro Minute – zwei bis dreimal
schneller als deins! Nun da die lebenswichtigen Organe voll ausgebildet
sind, sinkt das Risiko von Fehlgeburten deutlich.
Größe: 3,1cm, 35g (so gross wie: eine Erdbeere)
Du – Schöne Seiten der Schwangerschaft
Durch das zusätzliche Blut in deinem Körper wird dir wärmer, deine
Haare glänzen mehr und deine Fingernägel werden kräftiger. Das sind
die schönen Seiten der Schwangerschaft! Auch Heisshunger auf bestimmte
Speisen ist jetzt normal.
Typische Symptome: Wärmegefühl, mehr Durst, Migräne möglich,
Müdigkeit lässt etwas nach
Katis Tipp: Reduziere Koffein so weit wie möglich – am besten
komplett. Als NICU-Pflegerin sehe ich regelmäßig wie wichtig das
ist – Koffein kann das Geburtsgewicht beeinflussen, besonders bei
Frühgeborenen.
Woche 11
Dein Baby – Bewegungen & Grimassen
Dein Baby ist ein kleiner Künstler! Es beugt sich, streckt sich, tritt
und schneidet Grimassen – ganz ohne äußeren Anlass. Leber und Milz
produzieren Blutkörperchen, die Nieren wandeln Fruchtwasser in Urin um.
Das Geschlecht wird langsam erkennbar – aber noch nicht im Ultraschall
sichtbar. Die Finger verlieren ihre Schwimmhäute und werden immer
eigenständiger.
Größe: 4,1cm, 45g (so gross wie: eine Feige)
Du – Erster Herzschlag hörbar
Beim Ultraschall wirst du diese Woche vielleicht zum ersten Mal das
Herzchen deines Babys hören – so schnell und so stark! Ein Moment den
du nie vergessen wirst. Die Übelkeit lässt langsam nach, und deine
Taille wird merklich breiter.
Typische Symptome: Übelkeit nimmt ab, Bauch wird sichtbarer,
etwas mehr Energie
Katis Tipp: Hast du Zahnfleischbluten bemerkt? Das ist in der
Schwangerschaft häufig und sollte beim Zahnarzt gecheckt werden.
Schlechte Zahngesundheit kann das Risiko einer Frühgeburt erhöhen –
das wissen viele nicht!
Woche 12
Dein Baby – Ende des 1. Trimesters
Das erste Trimester ist fast geschafft – und dein Baby auch! Alle
wichtigen Organe sind angelegt und werden nun weiter ausgeformt. Dein
Baby kann bereits die Faust schließen und Saugbewegungen machen.
Die Lunge übt das Atmen – mit Fruchtwasser. Dein Baby ist ein kleiner
Champion! Das Risiko einer Fehlgeburt sinkt ab jetzt deutlich.
Größe: 5,4cm, 58g (so gross wie: eine Pflaume)
Du – Geschafft – das 1. Trimester liegt hinter dir!
Geschafft! Das erste Trimester liegt hinter dir – das Risiko einer
Fehlgeburt sinkt jetzt deutlich. Die Übelkeit gehört für die meisten
Frauen nun der Vergangenheit an, die Energie kehrt zurück und du wirst
dich wieder mehr wie du selbst fühlen.
Typische Symptome: Übelkeit lässt nach, mehr Energie, Bauch
wird sichtbar, Libido kehrt zurück
Katis Tipp: Jetzt ist ein guter Moment für regelmäßige
Spaziergänge – Bewegung in der Schwangerschaft ist gut für dich und
dein Baby und macht die Geburt leichter. Fang langsam an und hör auf
deinen Körper.
2. Trimester – Woche 13 bis 27
Die goldene Mitte! Übelkeit lässt nach, Energie kommt zurück, und
dein Bauch wird sichtbar. Du spürst die ersten Bewegungen –
unvergessliche Momente liegen vor dir!
Woche 13
Dein Baby – Willkommen im 2. Trimester
Dein Baby dreht und wendet nun all die winzigen Gelenke in seinem
Körper und bewegt sich permanent in deiner Gebärmutter hin und her.
Die Arme haben nun die richtige Proportion zum Körper, die Beine sind
noch etwas kürzer.
Seine Haut ist im Moment noch transparent und all die winzigen Venen
sind zu erkennen. Dein Baby kann jetzt das Gesicht verziehen, Grimassen
schneiden, und seine Reflexe werden stärker.
Größe: 6,7cm, 73g (so gross wie: eine Zitronenscheibe)
Du – Ausgeglichener und voller Energie
Der Babybauch beginnt zwischen Bauchnabel und Schambeinansatz
hervorzutreten. Dein Gefühlsleben wird wieder ausgeglichener – du
fühlst dich weniger ’schwanger‘ als in den letzten Monaten. Das ist
völlig normal, vor allem da sich Übelkeit und Erschöpfung gelegt
haben.
Typische Symptome: Wachsender Bauch, bessere Stimmung, mögliche
Verstopfung, Venensichtbarkeit
Katis Tipp: Trink möglichst viel Wasser und iss viel frisches
Obst, Gemüse und Ballaststoffe – das hilft gegen die häufige
Verstopfung im zweiten Trimester.
Woche 14
Dein Baby – Haaransatz & Augenbrauen
Dein Baby entwickelt jetzt seinen Haaransatz, und die ersten Haare
wachsen auf seinem Kopf. Sogar Wimpern und Augenbrauen entstehen
bereits! Es bekommt regelmäßig Schluckauf – aber da seine Luftröhre
mit Flüssigkeit gefüllt ist, entsteht dabei kein Geräusch.
Das Baby ist nun dazu in der Lage, nach der Nabelschnur zu greifen. Die
Beine werden jetzt in die Körpermessung einbezogen – dein Baby wächst
von Kopf bis Ferse gemessen.
Größe: 14,7cm, 93g (so gross wie: eine Zitrone)
Du – Anfälliger für Infektionen
Während der Schwangerschaft bist du anfälliger für Erkältungen und
Infektionen – dein Immunsystem wird geduldig geboost, um die
Schwangerschaft nicht zu stören. Deine Gebärmutter hebt sich weiter
an, und du kannst sie jetzt unter deinem Bauchnabel fühlen.
Typische Symptome: Mögliches Sodbrennen, Gelenkschmerzen,
Nasenbluten durch mehr Blutvolumen
Katis Tipp: Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, auf der linken Seite
zu schlafen – so wird der Blutkreislauf zwischen dir und deinem Baby
optimal unterstützt. Ein Kissen zwischen den Beinen hilft dabei enorm!
Woche 15
Dein Baby – Vollständige Arme und Beine
Die winzigen Arme und Beine deines Babys sind jetzt komplett ausgebildet
und seine Knochen verhärten sich bereits. Der Kopf wird runder und
passt besser zu den Proportionen seines Körpers.
Die flexiblen Daumen deines Babys sind jetzt in der Lage zu greifen und
machen sich für den Tag bereit, da die winzige Hand deinen Finger
umfassen wird – ein Moment auf den du dich freuen kannst!
Größe : 16,7cm, 117g (so gross wie: ein Apfel)
Du – Wachsende Brüste & Appetit
Deine Brüste werden auch weiter immer größer und auch dein Appetit
wird zunehmen. Die durchschnittliche Gewichtszunahme beträgt jetzt etwa
2-4 kg. Durch das zusätzliche Blut könntest du gelegentliches
Nasenbluten oder verstopfte Nase bemerken.
Typische Symptome: Größerer Appetit, wachsende Brüste,
mögliches Nasenbluten, Rückenschmerzen
Katis Tipp: Falls du noch andere Kinder zu Hause hast, wäre jetzt
eine gute Zeit, mit ihnen über das neue Baby zu sprechen. Lass sie
auch den Bauch berühren – das stärkt das
Zusammengehörigkeitsgefühl.
Woche 16
Dein Baby – Erstes Flattern spürbar
Die Venen, die durch die Haut deines Babys hindurch sichtbar waren,
treten nun weniger stark in Erscheinung, weil sich Fettzellen bilden.
Das Lanugohaar – die feinen Härchen am ganzen Körper – wächst.
Auch wenn dein Baby noch sehr klein ist, pumpt das kleine Herz fleißig
knapp 28 Liter Blut pro Tag! Im Darm bildet sich bereits das Mekonium –
der erste Stuhlgang nach der Geburt.
Größe: 18,6cm, 146g (so gross wie: eine Avocado)
Du – Erste Kindsbewegungen möglich
Vielleicht spürst du ein Art Flattern im Bauch. Bei einer
Erstschwangerschaft nimmst du die ersten Bewegungen deines Babys
wahrscheinlich irgendwann zwischen der 16. und 24. Woche wahr – dieser
Moment ist unvergesslich! Deine Gebärmutter hat jetzt die Größe einer
kleinen Melone.
Typische Symptome: Mögliche erste Kindsbewegungen,
Rückenschmerzen, wachsender Bauch
Katis Tipp: Gönn dir genug Ruhe und schlafe dich ordentlich aus.
Dein Körper arbeitet hart! Plane schon jetzt einen
Geburtsvorbereitungskurs – die beliebtesten sind schnell ausgebucht.
Woche 17
Dein Baby – Eigener Fingerabdruck
Dein Baby wächst und wächst und wird im Laufe der nächsten zehn
Wochen sein Gewicht ungefähr um das Sechsfache vergrößern. Es übt
noch immer das Atmen mit Fruchtwasser und seine Brust bewegt sich
rhythmisch.
Jetzt hat dein Baby seinen eigenen Fingerabdruck – einzigartig auf der
Welt! Sein Immunsystem bereitet sich unablässig auf das Leben nach der
Geburt vor. Die Produktion von Myelin hat begonnen – eine wichtige
Schutzschicht über den Nerven.
Größe: 20,4cm, 181g (so gross wie: eine Rübe)
Du – Durchblutung & Schwindel
Während deine Durchblutung stärker wird, leidest du vielleicht
gelegentlich unter Schwindel oder Mattigkeit. Vielleicht ist dir auch
ein erhöhter Speichelfluss aufgefallen. Trockene Haut oder Ausschläge
können auftreten – das sind alles normale Schwangerschaftssymptome.
Typische Symptome: Gelegentlicher Schwindel, veränderte Haut,
Rückenschmerzen, erste deutliche Bewegungen
Katis Tipp: Um Schwäche und Schwindelgefühle zu vermeiden, steh
aus einer liegenden Position nur langsam auf und trink ausreichend
Flüssigkeit. Eine Banane als Snack kann schnell helfen!
Woche 18
Dein Baby – Schutzschicht auf der Haut
Jetzt beginnt sich Vernix zu bilden – eine weisse Schutzschicht, die die
Haut im Mutterleib schützt. Manche Babys werden mit dieser Schicht
geboren. Dein Baby sieht nun immer mehr wie ein Baby aus – mit normal
proportionierten Armen und Beinen.
Solltest du ein Mädchen bekommen, so verfügt es über die
Eizellen, mit denen es zur Welt kommen wird – erstaunlich, oder?
Größe: 22,2cm, 223g (so gross wie:eine Süßkartoffel)
Du – Linea Nigra & Kurzatmigkeit
Manche Frauen bemerken die Entwicklung der Linea Nigra – eine dunkle
vertikale Linie auf dem Bauch. Diese wird nach der Geburt wieder
verschwinden. Vielleicht wölbt sich dein Bauchnabel nach aussen.
Kurzatmigkeit und Kreuzschmerzen sind ebenfalls typisch.
Typische Symptome: Mögliche Linea Nigra, Kurzatmigkeit,
häufiger Harndrang, Sodbrennen
Katis Tipp: Sodbrennen? Vermeide fetthaltige Speisen und leg dich
nicht direkt nach den Mahlzeiten hin. Frage deinen Arzt nach einem
Saereblocker der in der Schwangerschaft sicher ist.
Woche 19
Dein Baby – Schlaf- und Wachrhythmus
Dein Baby entwickelt jetzt regelmäßige Wach- und Schlafmuster – die
dir vielleicht sogar auffallen, denn es wird besonders aktiv, wenn du
schlafen gehen möchtest! Bei einem männlichen Baby senken sich die
Hoden nun langsam ab.
Die Plazenta hat ihre volle Größe erreicht und versorgt dein Baby
unermüdlich mit Nährstoffen und Sauerstoff, während sie gleichzeitig
Abfallstoffe entsorgt.
Größe: 24cm, 273g (so gross wie: eine Mango)
Du – Halbzeit! 20 Wochen in Sicht
Deine emotionalen Hochs und Tiefs sollten inzwischen nachgelassen haben.
Du findest dich besser mit den körperlichen Veränderungen ab. Zwar
nehmen gewisse Beschwerden weiter zu, aber da du das Wachstum deines
Babys besser fühlen kannst, kommt dir der Vorgang insgesamt angenehmer
vor.
Typische Symptome: Akne möglich, Rückenschmerzen, Gebärmutter
über dem Bauchnabel
Katis Tipp: Jetzt ist eine gute Zeit, gemeinsam mit deinem Partner
Babynamen auszusuchen! Auch eine leichte Massage durch deinen Partner
kann Rückenschmerzen lindern – eine tolle Möglichkeit um diese
besondere Zeit gemeinsam zu geniessen.
Woche 20
Dein Baby – Haupthaare wachsen
Dein Baby sieht jetzt fast so aus, wie es bei der Geburt aussehen wird –
nur kleiner! Es kann schon am Daumen lutschen, gähnen oder deine
Gebärmutter mit Tritten traktieren. Das Haupthaar wächst bereits.
Nun braucht man auch kein Ultraschallgerät mehr, um den Herzschlag zu
hören – die rhythmischen Schläge lassen sich schon mit einem
Stethoskop wahrnehmen.
Größe: 25,7cm, 331g (so gross wie: eine Banane)
Du – Halbzeit – Herzlichen Glueckwunsch!
Inzwischen tritt dein Bauch deutlich hervor. Dein Appetit ist
zurueckgekehrt, vielleicht sogar staerker als je zuvor. Auch deine
Libido stellt sich wieder ein – das ist im zweiten Trimester ganz
typisch und voellig normal.
Typische Symptome: Deutlicher Bauch, starker Appetit, Libido
kehrt zurück, mögliche Krampfadern
Katis Tipp: Es ist an der Zeit, sich über die Geburt zu
informieren! Geburtsvorbereitungskurse, Bücher, Gespräche mit der
Hebamme – jetzt ist der richtige Moment. Je besser du vorbereitet bist,
desto selbstsicherer gehst du in den grossen Tag.
Woche 21
Dein Baby – Gezielte Bewegungen
Dein Baby bewegt sich jetzt gezielt und trainiert damit seine
motorischen Fähigkeiten und seine Koordination. Das Haupthaar wächst
bereits – da sich die Pigmentierung noch nicht entwickelt hat, ist es
jedoch weiss.
Seine Haut ist runzelig und hat eine rötlich-rosige Farbe. Dein Baby
kann jetzt blinzeln, und auch Wimpern und Augenbrauen sind ausgebildet.
Das Knochenmark stellt inzwischen Blutzellen her.
Groesse: 27,4cm, 399g (so gross wie: Karotte)
Du – Gebärmutter auf Höhe des Bauchnabels
Deine Gebärmutter liegt jetzt ungefähr auf der Höhe deines
Bauchnabels. Viele Frauen leiden an diesem Punkt unter Wadenkrämpfen.
Deine Brüste können ungewollt Kolostrum absondern – das ist ein gutes
Zeichen!
Typische Symptome: Wadenkrämpfe, Rückenschmerzen, mögliches
Kolostrum, Kurzatmigkeit
Katis Tipp: Bei dem zusätzlichen Gewicht solltest du flache Schuhe
mit gutem Halt tragen. Versuche einen Vorrat an gesunden Snacks dabei
zu haben – dein Körper braucht jetzt regelmäßige Nährstoffe.
Woche 22
Dein Baby – Großhirn entwickelt sich
In den kommenden fuenf Wochen wird dein Baby einen bedeutenden
Wachstumsschub erfahren. Sein Grosshirn – zuständig für
Erinnerungsvermögen, Motorik und Verstand – entwickelt jetzt die
Fähigkeit zur Kommunikation zwischen den Zellen.
Dein Baby hat begonnen beim Schlafen REM-Phasen zu erleben. Auf der
Zunge bilden sich die Geschmacksknospen. Der Flaum auf seinem Körper
wird dunkler und die Haut nimmt eine gewisse Pigmentierung an.
Größe: 29cm, 478g (so gross wie: eine Papaya)
Du – Starker Rücken gefragt
Solltest du unter Rückenschmerzen leiden, so werden diese jetzt
stärker. Versuche dir mit Eisbeuteln, Wärmflaschen oder einer leichten
Massage Linderung zu verschaffen. Eventuell wirst du weitere
körperliche Veränderungen bemerken – all das ist vorübergehend
.
Typische Symptome: Verstärkte Rückenschmerzen, Schwellungen
möglich, Karpaltunnelsyndrom möglich
Katis Tipp: Wenn du eine Flugreise planst: Fluggesellschaften
nehmen Schwangere meist bis zum 8. Monat mit. Prüfe vorher die
Bedingungen und vergiss nicht, das Zika-Risiko am Reiseziel zu checken.
Woche 23
Dein Baby – Haarfarbe entwickelt sich
Die Haare deines Babys nehmen nun langsam die Farbe an, die sie bei der
Geburt haben werden. Sein Gewicht wird sich in den nächsten vier Wochen
verdoppeln. Die Lunge produziert Surfactant – eine Substanz, die
verhindert dass die Lunge aneinanderkleben.
Das Gehör deines Babys hat sich so weit entwickelt, dass es Geräusche
von ausserhalb wahrnehmen kann. Vielleicht kannst du sogar spüren, wenn
es sich als Reaktion auf Geräusche bewegt!
Größe: 30,6cm, 568g (so gross wie: ein Maiskolben)
Du – Gleichgewicht veraendert sich
Möglicherweise fühlst du dich inzwischen etwas wacklig auf den
Beinen – dein Schwerpunkt verlagert sich. Sei vorsichtig, vor allem beim
Treppensteigen. Während deine Haut sich ausdehnt, treten die
Dehnungsstreifen immer deutlicher hervor.
Typische Symptome: Verändertes Gleichgewicht, Dehnungsstreifen,
mögliche Anämie, Zahnfleischbluten
Katis Tipp: Nun da dein Baby dich hören kann, könnt ihr
regelmäßig mit ihm sprechen – dein Partner und du. So wird es bei der
Geburt eure Stimmen leichter erkennen können. Ein wunderschönes
Ritual!
Woche 24
Dein Baby – Wirbelsäule mit 1000 Bändern
Die Wirbelsäule deines Babys besteht aus 1000 Bändern, 150 Gelenken
und 33 Wirbeln. In der Lunge entstehen fortwährend neue Blutgefäße.
Die Großhirnrinde – zuständig für Gefühle, Verstand und
Problemlösung – ist jetzt der markanteste Teil des kindlichen Gehirns.
Babys, die ab der 24. SSW geboren werden, haben bereits
Überlebenschancen – ein wichtiger Meilenstein besonders für Eltern in
unsicheren Situationen.
Größe: 32,2cm, 670g (so gross wie: eine Melone)
Du – Braxton-Hicks können beginnen
Dein Bauch wird größer und größer. Zu dieser Zeit können die ersten
Braxton-Hicks-Kontraktionen auftreten – Übungswehen die etwa ein bis
zwei Minuten dauern und meist nicht schmerzhaft sind. Dein Baby reagiert
jetzt auf laute Außengeräusche.
Typische Symptome: Mögliche Braxton-Hicks, Kopfschmerzen,
Wadenkrämpfe, Rippenschmerzen
Katis Tipp: Es ist wichtig, dass du mehr Ballaststoffe zu dir
nimmst, um Haemorrhoiden und erhöhten Blutdruck zu reduzieren. Singe
deinem Baby vor – du wirst sehen wie es reagiert!
Woche 25
Dein Baby – Musik im Takt
Wenn du Musik hörst, hast du vielleicht das Gefühl, dass dein Baby
sich im Takt dazu bewegt. Das kleine Gehirn verbraucht mehr als die
Hälfte seiner Energie für sein Wachstum. In der Lunge bilden sich die
Lungenbläschen heraus.
Die Augen deines Babys sind bereits voll entwickelt, und das Gehirn kann
verschiedene Reize aufnehmen wie Geräusche und Licht. Im Moment ist
seine Haut noch locker und faltig – das wird sich im dritten Trimester
mit Fettschichten ändern.
Größe: 33,7cm, 785g (so gross wie:ein Blumenkohl)
Du – Andere können Tritte spüren
Inzwischen werden vermutlich auch andere Leute die Tritte deines Babys
spüren können. Der Umfang deines Bauches macht einfache Aktivitäten
wie Schuhe zubinden zunehmend komplizierter. Dein Körper speichert am
Nachmittag mehr Wasser, wodurch du dich abends aufgeblähter fühlen
kannst.
Typische Symptome: Sichtbare Tritte, Wassereinlagerungen,
möglicher Harnverlust beim Niesen
Katis Tipp: Mit Yoga oder Schwangerschaftsgymnastik kannst du viele
unangenehme Nebenwirkungen reduzieren. Mache häufiger deine
Beckenbodenübungen – sie helfen jetzt UND nach der Geburt enorm!
Woche 26
Dein Baby – Gute Überlebenschancen bei Frühgeburt
Babys, die in der 26./27. SSW geboren werden, haben bereits gute
Überlebenschancen von ca. 89%. Das Fruchtwasser hat abgenommen, sodass
du jede Bewegung deines Babys noch stärker spürst als je zuvor.
Dein Baby führt den Saugreflex aus, um sich auf das Stillen
vorzubereiten. Seine Neuronen und Gehirnzellen entwickeln sich
schleunigst. Als NICU-Pflegerin erlebe ich täglich, was diese kleinen
Kämpfer leisten – sie sind unglaublich stark!
Größe: 35,1cm, 913g (so gross wie: ein Grüner Salat)
Du – Gebärmutter nahe an den Rippen
Inzwischen ist deine Gebärmutter sehr nahe an deine Rippen
herangerückt – Kurzatmigkeit ist deshalb ein typisches Problem. Manche
Frauen leiden unter leichten Schwellungen. Achte auf plötzliche starke
Schwellungen – das könnte ein Zeichen für Präeklampsie sein.
Typische Symptome: Kurzatmigkeit, Krampfadern möglich,
Blasendruck durch Kindsbewegungen
Katis Tipp: Wenn dein Baby jetzt zur Welt käme, hätte es gute
Überlebenschancen – aber jede Woche im Mutterleib zählt! Reduziere
Koffein auf max. 200mg pro Tag und ernähre dich gesund.
3. Trimester – Woche 28 bis 40
Die Zielgerade! Dein Baby legt ordentlich zu und macht sich bereit fuer
die Welt. Dein Koerper arbeitet auf Hochtouren. Noch ein bisschen
Geduld – gleich ist es so weit!
Woche 27
Dein Baby – Augen öffnen sich
Die Augen deines Babys sind nun teilweise geöffnet und die winzigen
Lider können blinzeln. Zwar können die Augen bereits eine leichte
Färbung aufweisen, aber die endgültige Pigmentierung erfolgt erst,
wenn sie dem Licht ausgesetzt sind.
Dein Baby kann bereits verschiedene Abstufungen des Lichts erkennen,
selbst in deinem Bauch. Die Lunge ist besser auf die Atmung
vorbereitet, bräuchten aber noch medizinische Unterstuetzung wenn es
jetzt zur Welt käme.
Größe: 36,6cm, 1060g (so gross wie: ein Brokkoli)
Du – Schwangerschaftsvergesslichkeit
Es scheint merkwürdig, aber möglicherweise funktioniert dein
Erinnerungsvermögen nicht mehr vollständig. Die sogenannte
Schwangerschaftsvergesslichkeit ist real! Durch den verstärkten Druck
auf der Blase musst du weitaus häufiger zur Toilette.
Typische Symptome: Vergesslichkeit, häufiger Harndrang,
mögliche Blutuntersuchung auf Gestationsdiabetes
Katis Tipp: Entspann dich und nimm ein warmes Bad, um den Druck zu
verringern. An diesem Punkt der Schwangerschaft ist die Hilfe deines
Partners extrem wichtig – bitte ihn aktiv um Unterstützung!
Woche 28
Dein Baby – Gehirn steuert Temperatur
Ganz gleich ob du mit einem oder zwei Babys schwanger bist – das Gewicht
liegt jetzt bei knapp über einem Kilogramm. Das Gehirn deines Babys
steuert nun die Körpertemperatur und auch die Atmung. Seine Pupillen
können auf Licht reagieren.
Die inneren Organe sind fast ausgereift und bereiten sich darauf vor,
bei der Geburt selbständig funktionieren zu können. Die Haut sieht
allmählich weniger runzlig aus – wie sie bei der Geburt aussehen wird.
Größe: 37,9cm, 1210g (so gross wie: eine Aubergine)
Du – Voller Energie – und du spürst es!
Da in deinem Bauch mittlerweile nicht mehr viel Platz ist, kannst du nur
noch kleine Mahlzeiten zu dir nehmen. Gerade nachts können verstärkt
Muskel- und Wadenkrämpfe auftreten. Wenn du einen Wadenkrampf hast,
presse deine Fußsohle sofort auf den Boden.
Typische Symptome: Nur kleine Mahlzeiten möglich, Wadenkrämpfe,
Brüste wachsen weiter
Katis Tipp: Jetzt ist eine gute Zeit um gemeinsam mit deinem
Partner Bücher über Säuglingspflege zu lesen. Es ist von Vorteil
wenn er dich jetzt zu deinen Vorsorgeterminen begleitet – damit er
selbst Fragen stellen kann.
Woche 29
Dein Baby – Baby kann sehen
Dein Baby kann jetzt sehen – und obwohl es in deiner Gebärmutter dunkel
ist, sind seine Augen geöffnet und erkunden die Umgebung. Jetzt wächst
vor allem sein Gehirn rasch weiter. Das Lanugohaar auf seinem Körper
geht nun allmählich aus.
Die Lungenbläschen in seinen Lunge ist jetzt mit Flüssigkeit
gefüllt, um ihm die ersten Atemzüge nach der Geburt zu erleichtern.
Dein Baby bringt sich vielleicht bereits langsam in die richtige
Position für die Geburt.
Größe: 39,7cm, 1370g (so gross wie: ein Butternut-Kuerbis)
Du – Kolostrum sichtbar
Vermutlich wirst du deutliche Veränderungen an deinen Brüsten
bemerken: stärkere Venen und dunklere Brustwarzen. Deine Brüste
enthalten nun Kolostrum – die erste Milch. Achte unbedingt auf
plötzliche Gewichtszunahmen oder Schwellungen und konsultiere sofort
deinen Arzt.
Typische Symptome: Kolostrum sichtbar, Rückenschmerzen,
veränderte Brüste, Atemnot
Katis Tipp: Falls du dich noch nicht entschieden hast ob du stillen
oder Flaschennahrung verwenden möchtest, ist es jetzt an der Zeit dich
genauer zu informieren. Sprich darüber mit deiner Hebamme – ich helfe
dir dazu auch gerne auf meiner Seite!
Woche 30
Dein Baby – 250g Zunahme pro Woche
Dein Baby wiegt jetzt ungefaehr 1,5 kg und unter seiner Haut bilden sich
weiterhin neue Fettzellen. Bis zur Geburt kann es noch bis zu 250g pro
Woche zunehmen. Das Lanugohaar fällt mehr und mehr aus.
Die Lunge ist die letzte von allen Organen die sich vollständig
ausbilden – aber dennoch übt dein Baby bereits 30-40% der Zeit die
Atmung. Die Knochen werden immer härter.
Größe: 40,5cm, 1550g (so gross wie: ein Kohlkopf)
Du – Angste und Vorfreude
Deine Gebärmutter liegt nun ungefähr 11,5 cm über deinem Bauchnabel.
Möglicherweise leidest du auch unter Angstzuständen – nicht nur wegen
der Einschränkungen, sondern auch weil die Geburt näher rückt. Das
ist völlig normal.
Typische Symptome: Regelmäßige Braxton-Hicks, starke
Rückenschmerzen, Angstzustände möglich
Katis Tipp: Achte auf eine tägliche ausreichende Kalziumzufuhr.
Überlege jetzt was du in deine Kliniktasche packen möchtest – eine
gut vorbereitete Tasche nimmt enorm viel Stress vor der Geburt! Was drin sein sollte findest du Hier!
Woche 31
Dein Baby – Alle fünf Sinne
Für dein Baby wird es langsam immer enger in deinem Bauch. Inzwischen
kann dein Baby alle fünf Sinne verwenden. Es sieht sich fleißig um,
übt atmen, greift nach allem in seiner Nähe, probiert das Fruchtwasser
und hört auf deine Stimme.
Dein Baby liegt jetzt möglicherweise mit dem Kopf nach unten und bahnt
sich seinen Weg in Richtung Geburtskanal.
Größe: 41,8cm, 1750g (so gross wie: eine Kokosnuss)
Du – Watschelgang beginnt
Deine Gebärmutter liegt nun ca. 13 cm über deinem Bauchnabel. Durch
das Hormon Relaxin werden deine Hüftgelenke zur Vorbereitung auf die
Geburt weicher – du kommst dir möglicherweise vor wie eine Ente!
Sollten die Braxton-Hicks schmerzhaft werden, ruf deine Hebamme an.
Typische Symptome: Watschelgang, Atemnot, Verstopfung, Sodbrennen
als Alltag
Katis Tipp: Laufen, Stehen und gerades Sitzen sind wichtige
Übungen um Rückenschmerzen gering zu halten. Nimm weiterhin kleine
Mahlzeiten und achte auf genug Ballaststoffe.
Woche 32
Dein Baby – Schädelknochen noch beweglich
Die Knochen deines Babys werden zwar härter, der Schädel ist jedoch
noch immer nicht stabil und die Schädelknochen nicht miteinander
verwachsen. Dadurch kann der Kopf seinen Umfang verringern, um durch den
Geburtskanal zu passen.
Das Gehirn entwickelt verschiedene Funktionen und kann jetzt Atmung,
Verdauung und Körpertemperatur kontrollieren. Dein Kind kann inzwischen
Tag und Nacht unterscheiden. Wenn es jetzt zur Welt käme, würde es nur
minimale medizinische Hilfe benötigen.
Größe: 43cm, 1950g (so gross wie: ein kleiner Chinakohl)
Du – Beschwerden nehmen zu
Deine Beschwerden nehmen zu und du fragst dich vermutlich welche
Schmerzlinderungsmethoden dir bei der Geburt zur Verfügung stehen.
Sprich jetzt spätestens mit deiner Hebamme darüber. Dein Fruchtwasser
hat jetzt den Höchststand erreicht.
Typische Symptome: Häufiger Harndrang, Schlafprobleme,
Schwellungen normal, Praeklampsie-Zeichen beachten
Katis Tipp: Wenn du Zwillinge erwartest, können die Wehen jetzt
jederzeit einsetzen – stell sicher dass deine Kliniktasche gepackt ist!
Gönn dir so viel Ruhe wie möglich.
Woche 33
Dein Baby – Immunsystem eigenständig
Das Lanugohaar ist inzwischen fast vollständig verschwunden und das
Immunsystem deines Babys ist nicht länger auf die Antikörper der
Plazenta angewiesen. Diese Eigenimmunität ist wichtig um dein Kind bei
der Geburt und darüber hinaus zu schützen.
Das Verdauungssystem arbeitet inzwischen selbständig. Dein Baby
scheidet bis zu einem halben Liter Urin pro Tag ins Fruchtwasser aus.
Die Plazenta beginnt in dieser Woche zu altern.
Größe: 44cm, 2160g (so gross wie: eine Ananas)
Du – Gewichtszunahme verlangsamt sich
Wenn du in den vergangenen Wochen unzufrieden mit deiner Gewichtszunahme
warst, kannst du jetzt aufatmen – sie wird langsamer. Manche Frauen
klagen über trockene und gereizte Augen. Die meisten Frauen leiden
unter Schlafstörungen.
Typische Symptome: Schlafstörungen, zittrige Gefühle vor
Mahlzeiten, trockene Augen möglich
Katis Tipp: Schliesse gemeinsam mit deinem Partner die
Vorbereitungen für die Ankunft des Babys ab – Kinderzimmer einrichten,
Babysachen kaufen. Und vergiss auf keinen Fall den Autositz!
Woche 34
Dein Baby – Braunes Fett für Wärme
Dein Baby wiegt nun etwas über 2 Kilogramm. Von nun an wird es bis zur
Geburt rund 220g pro Woche zunehmen. Einen Großteil dieses Gewichts
bildet wichtiges braunes Fett, das dein Baby in den ersten Wochen nach
der Geburt warm hält.
Als NICU-Pflegerin erlebe ich oft Babys aus dieser
Schwangerschaftswoche – sie sind bereits erstaunlich gut entwickelt und
kämpfen sich tapfer ihren Weg!
Größe: 45,2cm, 2370g (so gross wie: eine Honigmelone)
Du – Geburtsvorbereitungen laufen
Dein Körper bereitet sich auf die Geburt vor und dein Muttermund hat
vielleicht begonnen sich zu weiten. Ein blutiges Kennzeichen: der
Schleimpfropf kann sich in deiner Unterwäsche zeigen – das bedeutet
nicht dass Wehen gleich einsetzen, aber sei vorbereitet.
Typische Symptome: Möglicher Schleimpfropfabgang, Tritte in den
Rippen, Kolostrum häufiger
Katis Tipp: Beckenbodenübungen helfen dabei, die Muskulatur zu
kräftigen und die Erholung nach der Geburt zu beschleunigen. Mache sie
täglich – dein Beckenboden wird es dir danken!
Woche 35
Dein Baby – Fett macht 15% des Körpergewichts aus
Dein Baby wiegt ungefähr 2,5 kg und nimmt von nun an bis zur Geburt
etwa 220g pro Woche zu. Die Schutzschicht aus Fett macht ungefaehr 15%
seines Geburtsgewichts aus. Dein Baby schläft jetzt vermutlich
ungefähr 90% der Zeit.
In seinen Wangen bilden sich Fettdepots – für das liebenswert pummlige
Aussehen. Es hat nicht mehr viel Platz, aber du solltest seine
Bewegungen weiterhin regelmäßig spüren können.
Größe: 46,3cm, 2590g (so gross wie: eine Ananas)
Du – Nestbauinstinkt
Wenn dein Baby sich gesenkt hat, kannst du freier atmen und Sodbrennen
lässt nach. Bei Schwangeren macht sich oft ein Nestbauinstinkt
bemerkbar – ein Energieschub der dich dazu veranlasst das
komplette Haus putzen zu wollen. Spare Kräfte für die Geburt!
Typische Symptome: Nestbauinstinkt, freiere Atmung wenn Baby sich
senkt, häufige Braxton-Hicks
Katis Tipp: Sollte dein Kind sich deutlich mehr oder weniger
bewegen als sonst, rufe sofort deinen Gynakologen an. Warte nicht bis
zum nächsten Termin und denke niemals dass du dumme Fragen stellst –
dein Baby zählt!
Woche 36
Dein Baby – Lunge voll ausgebildet
Dein Baby sollte in dieser Woche 2,5 bis 3 kg wiegen. Wenn es jetzt zur
Welt käme, benützte es keinen Brutkasten mehr, da die Fettdepots es
warm halten. Da seine Lunge voll ausgebildet ist, könnte es auch
bereits selbstständig atmen.
Normalerweise liegt das Baby an diesem Punkt bereits mit dem Kopf nach
unten. Manchmal drehen sie sich allerdings auch erst knapp vor der
Geburt noch um.
Größe: 47,3cm, 2810g (so gross wie: eine Papaiya)
Du – Körper bereitet sich vor
Möglicherweise stellt sich bei dir ein gewisser Scheidenausfluss ein –
das ist ein gutes Zeichen! Dein Körper bereitet sich auf die Geburt
vor. Denke daran: nur ungefähr fünf Prozent der Frauen bekommen ihr
Baby tatsächlich am errechneten Geburtstermin.
Typische Symptome: Veränderter Ausfluss, Baby hat sich gesenkt,
Beckendruck, mögliche Veränderung der Bauchform
Katis Tipp: Gönn dir ausreichend Ruhe – nicht nur um dich auf
die Geburt vorzubereiten, sondern auch um die Genesung danach zu
beschleunigen. Je mehr Nährstoffe dein Körper bekommt, desto
schneller erholtst du dich.
Woche 37
Dein Baby – Termingerecht ab dieser Woche
Wenn dein Baby ab dieser Woche zur Welt kommt, gilt es als termingerecht
geboren! Jede weitere Woche im Mutterleib ist wichtig für seine
Entwicklung. Die winzigen Fingernägel wachsen weiter, bleiben jedoch
noch sehr weich.
Dein Baby nimmt pro Tag knapp 30g zu. Es liegt in der Regel jetzt mit
dem Kopf nach unten und ist bereit für die große Reise.
Größe: 48,3cm, 3020g (so gross wie: eine Mangold)
Du – Viele Braxton-Hicks
Vermutlich erlebst du bereits jede Menge Braxton-Hicks-Kontraktionen.
Diese sind meist unregelmäßig und beginnen im Rücken oder Unterbauch.
Echte Wehen beginnen oben an der Gebärmutter und werden regelmäßiger
und stärker.
Typische Symptome: Häufige Braxton-Hicks, Hormonschwankungen,
Niedergeschlagenheit möglich
Katis Tipp: Deine Brüste produzieren bereits reichlich Kolostrum –
die erste Muttermilch reich an Antikoerpern. Plane deinen Weg ins
Krankenhaus und übe Atemtechniken mit deinem Partner.
Woche 38
Dein Baby – Komplett entwickelt
Wenn dein Baby ab dieser Woche zur Welt kommt, gilt es als termingerecht
geboren. Sein Verdauungssystem kann flüssige Nahrungsmittel
verarbeiten, und es uriniert in regelmäßigen Abständen. Das
Lanugohaar ist größtenteils verschwunden.
Dein Baby wird sich jetzt nicht mehr so oft drehen – stattdessen wirst
du auf einer Seite ständig unter die Rippen getreten. Die Häufigkeit
der Bewegungen darf sich nicht verringern!
Größe: 49,2cm, 3230g (so gross wie: Stangensellerie)
Du – Jede Woche zählt
Wahrscheinlich kannst du es kaum noch erwarten. Im Durchschnitt
verzögert sich die Geburt noch um weitere fünf Tage. Dein
zusätzliches Gewicht wird deinem Kreuz mehr zu schaffen machen denn je.
Miss bei regelmäßigen Wehen die Zeitabstände.
Typische Symptome: Extreme Rückenschmerzen, Völlegefühl,
Wassereinlagerungen, mögliche Wehen
Katis Tipp: Vergiss nicht, eine Kopie deines Geburtsplans in deine
Kliniktasche zu packen! Sollten Schwellungen, starke Kopfschmerzen oder
Sehstörungen auftreten, suche sofort medizinische Hilfe – das könnten
Zeichen einer Präeklampsie sein.
Woche 39
Dein Baby – Endspurt
Dein Baby beginnt nun den Endspurt. Sein winziger Körper enthält ganze
300 Knochen, während du es gerade einmal auf 206 bringst – viele
Knochen wachsen erst nach der Geburt zusammen. Zu diesem Zeitpunkt
wiegen Babys normalerweise 3 bis 3,5 kg.
Bereite dich darauf vor, dass es mit verquollenen Augen, einem
möglichen Ausschlag und vielleicht sogar einem etwas verformten Kopf
zur Welt kommt. Das alles gibt sich nach ein paar Tagen wieder.
Größe: 50,1cm, 3430g (so gross wie: eine Mini-Wassermelone)
Du – Bereit aber warten
Du weisst, dass du bereit bist – aber dein Körper sieht die Sache
möglicherweise anders. Spaziergänge können helfen, die Geburt
einzuleiten. Die Braxton-Hicks kommen jetzt häufiger als je zuvor. Wenn
ein Rinnsal Flüssigkeit. austritt – ruf sofort deinen Arzt!
Typische Symptome: Häufige Braxton-Hicks, möglicher
Fruchtblasensrpung, Erschöpfung
Katis Tipp: Es gibt Methoden die Wehen einzuleiten: Spazierengehen,
scharfes Essen, Brustwarzensstimulation. Dein Partner sollte stets sein
Telefon dabei haben und in Alarmbereitschaft sein!
Woche 40
Dein Baby – Dein Baby ist bereit
Wenn dein Baby noch immer auf sich warten lässt, tröste dich damit,
dass dies vermutlich deine letzte Schwangerschaftswoche sein wird. Dein
Baby wiegt jetzt zwischen 3,5 und 4 kg und nimmt bis zur Geburt noch
weiter zu.
Sobald es für die Geburt bereit ist, sendet das Gehirn deines Babys
chemische Botschaften, die dafür sorgen dass die Fruchtblase platzt und
die Kontraktionen einsetzen. Dein Baby entscheidet selbst wann die Zeit
gekommen ist.
Größe: 51cm, 3610g (so gross wie: eine Wassermelone)
Du – Der grosse Tag kommt
Vermutlich bist du der Schwangerschaft langsam überdrüssig – das ist
absolut verständlich! Achte auf die Zeichen der Geburt: regelmäßige
Wehen, Abgang des Schleimpfropfs, Fruchtblasensrpung. Dein Arzt wird
eventuell eine weitere Ultraschalluntersuchung anordnen.
Typische Symptome: Größte Ungeduld! Mögliche Geburtszeichen,
Kolostrum aus Brüsten
Katis Tipp: Stelle deine Kliniktasche an die Eingangstür oder am
besten bereits ins Auto. Dein Partner sollte in ständiger
Alarmbereitschaft sein. Bald haltest du dein kleines Wunder in den
Armen – du schaffst das! Ich drücke dir die Daumen!
Du schaffst das! Ich bin für dich da.
Deine Kati
Nachsorge mit Herz
Gemeinsam stark von Anfang an